El mundo en mis manos

Nuestra filosofía de vida, a través de este hermoso texto

La vida es un instante que pasa y no vuelve. Comienza con un fresco amanecer; y como un atardecer sereno se nos va. De nosotros depende que el sol de nuestra vida, cuando se despida del cielo llamado “historia”, coloreé con hermosos colores su despedida. Colores que sean los recuerdos bonitos que guarden de nosotros las personas que vivieron a nuestro lado.

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Cumple de nuestro amor colombianito

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Nuestro tesoro llanerito está con nosotros

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Nuestro aniversario de boda: El más feliz lo hemos celebrado con Rafa en Bogotá

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Advertencia a los que insultan

Advertimos a todos los simpáticos anónimos que nos insultan, que investigaremos la IP de donde proceden los comentarios y que tendrán pronto noticias nuestras. En la Red no existe nadie anónimo
Recordamos que la libertad de expresión acaba cuando se hiere el honor de la persona.

martes, 7 de noviembre de 2006

Ayurveda : Los cinco elementos

Hoy en Ayurveda vamos a hablar de los 5 elementos. Los cinco elementos son posiblemente el factor más importante en esta medicina, ya que sin ellos es imposible llevarla a cabo.

Representan las formas líquidas, sólidas, radiantes, gaseosas y etéreas de materia que componen el mundo exterior de la experiencia, incluyendo el cuerpo físico.

Los 5 elementos por sí mismos son también manifestaciones de ideas.


  • Tierra:
Manifiesta la idea de solidez o estabilidad, poniendo resistencia en la acción.
  • Agua:
Manifiesta la idea de liquidez o movimiento fluido, permitiendo la vida
  • Fuego:
Manifiesta la idea de luz, permitiendo la percepción y el movimiento de un lugar a otro.
  • Aire:
Manifiesta la idea de movimiento sutil, manifestando dirección, velocidad y cambio, dando las bases para el pensamiento
  • Eter:
Manifiesta la idea de conexión, permitiendo un intercambio entre todos los medios materiales, comunicación y autoexpresión.

O, por decirlo de otro modo, el éter manifiesta la idea del espacio; el aire, la del tiempo; el fuego, la luz; el agua, la vida; y la tierra, la forma.

Estos son los diferentes medios necesarios para que la inteligencia cósmica creativa se exprese.

Los 5 se combinan entre ellos para transformar 3 principios reguladores en la Naturaleza y 3 energías de vida primaria en el cuerpo.
  • Aire es llamado Vata
  • Fuego es llamado Pitta
  • Agua es llamado Kapha

El próximo día, comentaré estos 3 tipos básicos de las fuerzas primarias que rigen nuestro organismo (y de cualquier ser vivo), para que se pueda comprender el funcionamiento de esta medicina aplicada a los 5 elementos.

El ajo: parte II

Continuamos con el ajo
Acción endocrina:
  • Ajo y glándula tiroides: Puede aumentar la actividad de la tiroides por su contenido en iodo. A grandes dosis, produce efecto contrario.
  • Efectos sobre el azúcar plasmático: También se ha probado que no sólo disminuye losniveles de glucosa en sangre, sino que también aumenta los niveles de insulina. Esto no quiere decir que sea un tratamiento completo para la diabetes, pero su consumo constituye un factor de protección para el desarrollo de esta enfermedad.

Acción sobre el sistema inmunológico:

  • Regulación del sistema inmunológico: En 1987 se comprobó que los linfocitos asesinos eran un 150% más activos consumiendo ajo.
Ajo y radicales libres:
  • Pueden reducir la capacidad de peroxidación de los radicales libres ( estos contribuyen al envejecimiento).
El ajo como depurativo
  • No tiene acción directa sobre el dolor pero sí a nivel depurativo general.
Efectos secundarios:
La toxicidad es muy escasa, pero a dosis elevadas puede provocar irritación de estómago y hemorragias