Bacalao: Fuente de omega 3. Es un pescado blanco que al salarlo se transforma en azul. Al igual que el resto de los pescados contiene vitamina A y D.
Perejil: Una fuente importantísima de vitamina C. Es diurético y tonificante.
De la cebolla y el ajo no hablaré porque he hablado de ello un montón de veces.
Piñones: Un buen alimento para el cerebro. Contienen vitamina B1 y hierro
Un espacio para que podáis ver las cosas que hacemos y pensamos Este es nuestro mundo y queremos compartirlo con vosotros.
Cumple de nuestro amor colombianito
Nuestro tesoro llanerito está con nosotros
Nuestro aniversario de boda: El más feliz lo hemos celebrado con Rafa en Bogotá
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